В здоровом теле - здоровый дух.

Зима - это самое замечательное из времëн года. Именно в это время года можно окунуться в снежную сказку.
И несмотря на наступивший мороз, каждый школьник просто обязан встать на лыжи.
Занятие лыжным спортом – одно из самых гармоничных и эффективных средств развития организма человека.
Во-первых, движения на лыжах полезны потому, что их основу составляют скользящие лыжные шаги с мягкими, эластичными, затяжными действиями. Это весьма полезно для укрепления костно-суставного аппарата юных лыжников.
А во вторых, лыжный бег – это циклический аэробный вид спорта. Так как занятия проходят на открытом воздухе, а условия окружающей среды постоянно меняются – это заставляет организм совершенствовать механизм адаптации к внешним условиям. Укрепляется дыхательная система, сердечно-сосудистая система, повышается устойчивость против различных вирусных инфекций, заболеваний верхних дыхательных путей.
Поэтому, в нашей школе все ребята, без исключения, проходят путь с овладения лыжами до совершенной техники передвижения на них.